Personlig træner og kostvejleder i Aarhus. Skriver om sundhed, træning - og deler en masse sunde opskrifter. Jeg elsker at føle mig stærk og sund! Et trx program på vej, og en rabat kode til en trx. Inde i en træt periode - hvad stiller jeg op? Kødfri uge - hvordan gik det? 10 tips til dig der har en baby! Få tjekket dine delte mavemuskler efter graviditet.

Udfordr dig selv og tag kampen op med forhindringerne, når Nordens mest innovative OCR events, kommer til en by nær dig! Ses vi i mudderet? Udfordr dig selv og tag kampen op med forhindringerne, når Nordens mest innovative OCR events, kommer til en by nær dig! Ses vi i mudderet? Udfordr dig selv og tag kampen op med forhindringerne, når Nordens mest innovative OCR events, kommer til en by nær dig! Ses vi i mudderet? Er der en.

I har været rigtig nysgerrige omkring min kost og træning. Her er nogle bloggens populæreste indlæg. Sådan får du en lavere fedtprocent. Detter er uden tvivl bloggens mest populære indlæg. Indlægget består af simple tips til hvordan du får en lavere fedtprocent. Det gør 6 uger på sofaen ved din krop. Få råd til flere rejser.

Eller hvad med en genkendelig leverpostejsmad med et par trætte skiver agurk? Er det også sådan cirka du mindes dine madpakker i skoletiden? Snart er ferien forbi for de fleste og hverdagen banker på døren. Det betyder frokostpauser og det betyder madpakker! Med mine bedste tips til sunde madpakker. Mangler du mere inspiration til madpakken? Laksen krydres m.

Sund mad behøver så absolut hverken at være dyrt eller at tage en krig at lave. Det handler rigtig tit om at vælge nogle fødevarer du godt kan lide, og mikse sammen på nye måder. 2 dl mosede tomater pr.

At finde struktur i en ny hverdag. Jeg er faldet i skam fælden. En blog som omhandler mit vægttab, sund livsstil og hverdagen. Om at være den -ste. Januar-opførsel og træningsudstyr på udsalg. Det handler om bevidste valg både tilvalg og fravalg. Motivation udi en sundere livsstil og det at.

10 ting jeg hader ved januar. Jeg er virkelig presset i dag! 10 jeg elsker ved januar. 24 år og har til tider ret ofte rod i mit liv. Jeg er særlig sensitiv, livsglad og totalt rundtosset. Jeg skriver om livet og alt derimellem. Sundhed, træning, chokolade, opture og nedture, kæresteproblemer, veninder der er tossede osv. Alt er velkommen her, også du! I min røde kuffert. Om at være den -ste.

Language selector - Full Color - DK. Hvad er et E-nummer? Kostfibre i stedet for sukker. Ting du - måske - ikke ved om aspartam. EASIS - uden tilsat sukker. Men hvad så? Morgenmad - en god start på dagen. Annemette Voss fra Den Store Bagedyst.